Shiatsu
Le shiatsu est une pratique manuelle ancestrale japonaise basée sur les principes de la Médecine Traditionnelle Chinoise. C'est un art du toucher pour favoriser la détente, la circulation et l'équilibre énergétique. Le Shiatsu Maternité permet d'accompagner la femme enceinte et la nouvelle maman dans tous les changements physiques et émotionnels ressentis pendant tout le temps de la maternité. Cela permet aussi de ressentir de nouvelles sensations en lien avec son bébé.
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Le shiatsu pendant la grossesse est doux et adapté aux besoins spécifiques de la femme enceinte, notamment en termes de posture et de pression. Il peut aider à soulager les douleurs de dos, de jambes, de nuque et de tête, ainsi que les nausées et les maux d'estomac. Il peut également favoriser la relaxation, la qualité du sommeil et l'équilibre émotionnel.
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Le shiatsu accouchement est un shiatsu à enseigner au co-parent pour préparer à la naissance afin de préparer le corps, de soulager les douleurs lombaires et sacrum, les tensions abdominales, de faire circuler l'énergie, de calmer l'anxiété autour de la naissance.
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Le shiatsu post-partum peut aider les nouvelles mamans à retrouver leur équilibre physique et émotionnel après l'accouchement. Il peut aider à soulager les douleurs et les tensions, à favoriser la circulation, la digestion et le sommeil, ainsi qu'à réduire le stress et l'anxiété et retrouver un bien-être émotionnel.
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Le shiatsu bébé consiste en l'application de pressions douces sur des points spécifiques du corps pour favoriser la circulation de l'énergie. Il peut aider à calmer les bébés agités, à soulager les douleurs et les tensions, à améliorer le sommeil et à renforcer le lien entre le parent et l'enfant. Ces pressions peuvent également aider à stimuler le système immunitaire et à favoriser la digestion.
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En bref, le shiatsu pendant la période de la maternité peut être une méthode douce et efficace pour aider les femmes enceintes, les nouvelles mamans et les bébés à se sentir mieux dans leur corps et leur esprit. Le shiatsu se pratique habillé, en tenue décontractée ( ce n'est pas un massage ).