Massage prénatal

            Le massage prénatal est une technique de massage spécialement conçue pour les femmes enceintes. Il consiste en des mouvements doux et sécuritaires appliqués sur le corps de la future maman pour soulager les tensions musculaires, améliorer la circulation sanguine et lymphatique, diminuer le stress et l'anxiété, et favoriser un meilleur sommeil.

Les bienfaits du massage prénatal peuvent être nombreux pour vous et votre bébé en développement. Il peut aider à soulager les douleurs liées à la grossesse, telles que les douleurs lombaires et cervicales, les crampes musculaires et la fatigue générale. Il peut également améliorer la digestion et la respiration, ainsi que réduire les nausées et les maux de tête.

De plus, le massage prénatal peut aider à réduire les niveaux de stress et d'anxiété, ce qui peut être bénéfique pour une bonne santé mentale et émotionnelle, ainsi que pour le développement émotionnel de bébé. Enfin, le massage prénatal peut aider à renforcer le lien affectif entre vous et votre bébé, en offrant un moment privilégié de détente et de connexion.

​

​